Ju-Jutsu Team Yawara Weißwasser e.V

Trainingsinhalte

In erster Linie liegt bei unserm Verein der Schwerpunkt auf die Selbstverteidigung unter den Prinzipien des Ju-Jutsu.

Ob waffenlose Verteidigung, Verteidigung gegen Stock, Messer oder Pistole.(oder auch Verteidigung mit Stock oder Messer), Verteidigung gegen Mehrfachangriffe oder mehrere Angreifer ,alle Situationen werden erklärt, trainiert und besprochen.

In der freien Selbstverteidigung wird nicht nur auf Standartangriffe, sondern auch auf realistische Angriffe Wert gelegt.

Zitat von Paul Vunak: ,, bei der realistischen Selbstverteidigung musst du kämpfen wie eine Ratte und dir darf keine Situation völlig neu sein ''

Aber auch die wettkampfspezifische Seite spielt bei uns eine große Rolle. Hier fließen auch solche Aspekte wie Kraft, Ausdauer und Akrobatik ein.
Hier wird mit einer großen Palette an Varianten trainiert, z.B. Sparring im Semi oder Vollkontakt aus dem Bereich Kickboxen/Karate, Stand und Bodenrandori aus dem Bereich Judo/ BJJ, Pratzenarbeit und selbstverständlich die Ju-Jutsu-Variante des sportlichen Wettkampfes.
Um die Sache abzurunden, werden auch aus dem Bereich MMA Varianten trainiert.

Wenn ihr noch Fragen habt, dann meldet euch einfach bei uns.
Euer Steffen ''Trainer Erwachsene  3. Dan Ju-Jutsu"